Selbstmassage #4: das Gesicht

Erfahrt im vierten Video mit Pauline von Agapè care, wie ihr euch das Gesicht massiert!

Hierfür könnt ihr Öl oder Hautcreme verwenden und so versteckte Verspannungen im Kiefer, auf der Stirn und den Augenbrauen lösen!

Gekrönt wird die Selbstmassage mit einigen sanfternen Übungen, die euch schlichtweg gut tun werden. Achtung, so entspannt wart ihr noch nie!

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