Eure Haut ist müde, irritiert oder einfach trocken? Keine Panik, Constance von Berlin Délicieux hat für euch ein Rezept für ein öliges Mazerat!
Ihr braucht dazu:
🍀 Etwa 20g Immortelle ...
DIY-Workshop #3: Stellt eure eigene Anti-Age-Pflege her
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DIY-Workshop #2: Verdauungs-Wundermittel
Constance von Berlin Délicieux ist mit neuen Tipps für euch zurück!
Dieses Mal zeigt sie euch, wie ihr euch einen ganz speziellen Verdauungstrank zubereiten könnt.
Ihr braucht dazu:
🍀 Ein ...
DIY-Workshop #1: Efeu-Waschmittel herstellen
Erinnert ihr euch noch an Constance von Berlin Délicieux? Wir hatten das Vergnügen, sie mehrmals im Info-Café für Märkte und Do-It-Yourself-Workshops ...
Pilates #3: Seiten- und Rückenmuskulatur
In diesem dritten und letzten Video zeigt euch Annabelle von Pilates let’s go Berlin! die Vorteile des Trainings der Seitenmuskulatur. Diese Übungen stärken auch eure Bauch- und Rückenmuskulatur.
Auf ...
Pilates #2: Bauchmuskulatur
Erinnert ihr euch, wie wichtig richtiges Atmen ist? Annabelle von Pilates let’s go Berlin! hatte euch dazu in ihrem ersten Video Übungen gezeigt. ...
Pilates #1: Aufwärmung
In diesem ersten Video zeigt euch Annabelle von Pilates let’s go Berlin!, wie ihr eure Muskeln ganz schonend aufwärmen könnt.
Egal ob beim Pilates oder im Alltag, das Training sollte immer mit Atemübungen ...
Kunstworkshop #5: Erstellt euer eigenes Daumenkino
In diesem letzten Kunstworkshop zeigt euch Émilie von Esquisse Berlin, wie ihr ein Daumenkino erstellen könnt!
Ein Daumenkino, was ist denn das?
Ein Daumenkino ist ein kleiner Block aus ...
Kunstworkshop #4: Challenge 3 – der Zitronenzweig
Auf geht’s zum letzten Teil der Challenge „3 Pflanzen in jeweils 10 Minuten zeichnen“.
Émilie von Esquisse Berlin erklärt euch heute, wie man einen Zitronenzweig zeichnet.
Ihr braucht ...
Kunstworkshop #3: Challenge 2 – der Olivenzweig
Heute geht es mit Émilie von L’Esquisse Berlin und dem zweiten Teil ihrer Challenge: „Drei Sommerpflanzen in jeweils 10 Minuten zeichnen“ weiter.
Diesmal lernt ihr, einen Olivenzweig ...